#114 Unverschämt weiblich: Selbstakzeptanz und Empowerment. Mit Constanze Baier

Shownotes

Wie kommen wir Frauen zurück in unsere Kraft? Diese Folge ist eine Einladung, dich neu mit deinem Körper, deiner Intuition und deiner Sinnlichkeit zu verbinden. Zykluscoach und Mentorin Constanze Baier spricht mit Elisabeth Seidel über ein würdiges Frausein, Schamtransformation und zyklisches Bewusstsein als Quelle der Selbstermächtigung.

Was dich in dieser Folge erwartet: 🔄 Die vier großen Zyklen im Leben einer Frau - Frühling, Sommer, Herbst & Winter 🎀 Warum das Tabu rund um Menstruation, Menarche & Menopause gebrochen werden muss 🔥 Wie Rituale Halt geben und Übergänge stärken 💬 Was toxische Scham mit unserer Sexualität macht - und wie wir sie lösen 🪞 Warum Selbstberührung, Atem und Achtsamkeit mehr bewirken als jedes Sextoy 🌿 Wie zyklisches Leben im Alltag aussehen kann - in Arbeit, Beziehungen und Selbstfürsorge ❤️‍🔥 Orgastische Lebensfreude als Schlüssel zur weiblichen Opulenz

Mehr zu Constanze Baier: https://constanzebaier.com/

Über Sunday Natural Sunday Natural entstand aus einer langjährigen Leidenschaft und Forschung in den Bereichen Gesundheit, Heilung und Selbstentfaltung. Der Mangel an natürlichen, qualitativ hochwertigen Produkten auf dem Markt war die ursprüngliche Motivation für die Gründung von Sunday Natural im Jahr 2013. Seitdem verfolgt die Berliner Premium Nutrition Brand konsequent ihr Leitmotiv - Produkte herzustellen, die den Vorbildern der Natur folgen, absolut rein und frei von jeglichen Zusatzstoffen sind und sich mit der höchstmöglichen Qualität auszeichnen. Sunday Natural ist heute einer der renommiertesten deutschen Qualitätshersteller, mit eigener Forschungs- und Entwicklungsabteilung in Berlin.

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