Alle Episoden

„Alle Krebsarten haben ein Stadium, in dem sie heilbar sind.“ – Dr. Hanna Heikenwälder, eine der renommiertesten Molekularbiologinnen Deutschlands, spricht mit Podcast-Host Jennifer Knäble über die Zukunft der Krebsmedizin. Es geht um Prävention als stärksten
Hebel gegen Krebs, personalisierte Therapien, die Rolle des Mikrobioms und wie KI Diagnostik und Forschung revolutioniert. Ein intensives Gespräch voller Wissen, Hoffnung und konkreter Impulse für ein gesünderes Leben. HEALTHWISE - Krebs: Das Ende der Angst. Mit Dr. Hanna Heikenwälder.

Biohacking für Körper & Geist – mit Max Gotzler über Routinen, Regeneration und mentale Klarheit.

Lagree: Achtsames Krafttraining mit Fokus auf Haltung, Tiefenmuskulatur und innerer Stärke.

Ernährung, Mikronährstoffe & Gesundheit - ein inspirierendes Gespräch mit Dr. Yael Adler.

Funktionelle Fitness für mehr Langlebigkeit - mit Nico Airone & dem Longevity-Fitness-Test.

Laufen neu entdecken: Achtsam, motivierend, regenerativ - für Körper, Geist und Alltag.

Chronische Erschöpfung, Rückenschmerzen, kein Weiterkommen - und dann ein radikales Umdenken. Sebastian Weigel zeigt in dieser Folge, wie echte Gesundheit durch Intuition, Körperbewusstsein und seine Roadmap to Health neu gedacht werden kann. Ein inspirierender Blick auf Heilung.

Wie tickt ihre innere Uhr - und was bedeutet das für Gesundheit, Schlaf und Ernährung? Prof. Dr. Angela Relógio erklärt, wie Chronotypen unseren Alltag prägen und wie wir mit Licht, Bewegung und Ernährung im natürlichen Rhythmus leben können.

Mit Dr. Jan-Karl Hennings entdecken wir die Zukunft der Prävention: Genetik, Mikrobiom, KI & MRT – moderne Diagnostik für Langlebigkeit und Vitalität.

„Die berühmte Männergrippe gibt es wirklich. Und das ist ein Problem, denn Männer
möchten nicht schwach sein.“ - Prof. Dr. Marion Kiechle bringt es in dieser Episode von
HEALTHWISE auf den Punkt: Männergesundheit wird noch immer unterschätzt.