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Nina Ruge über Langlebigkeit Bewegung Ernährung Mindset Regeneration und wissenschaftliche Innovationen

Bas Kast über Supplements wissenschaftliche Erkenntnisse zu Taurin D-Mannose Magnesium und praktische Tipps

Guido Axmann über emotionale Gesundheit mentale Stärke und ein positives Mindset für ein längeres Leben

Hormonelle Veränderungen zwischen 35 und 45 Tipps zu Ernährung Mikronährstoffen und mentaler Gesundheit

Mikrobiom Lebergesundheit Essgewohnheiten und der Einfluss von Ernährung auf ein langes gesundes Leben

Ganzheitliche Ansätze für Herzgesundheit mit Ernährung Bewegung und integrativer Medizin von Dr. Engelbert

Dr. Richter über die Schilddrüse: Erkrankungen, Diagnosen, moderne Therapien & Tipps für Ihre Gesundheit.

Dr. Andrea Gartenbach über Longevity-Strategien Glukosemessung Supplements und Prävention für ein längeres Leben

Mentale Stärke Resilienz Stressbewältigung und die Bedeutung des mentalen Immunsystems in herausfordernden Zeiten

Gesundheitstipps für Ernährung Bewegung Regeneration und mentale Balance für mehr Wohlbefinden und Langlebigkeit