Alle Episoden
#198 Das Geheimnis, warum du NIE satt wirst. Mit Dr. Pia Roser
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72m
52s
Warum du nie satt wirst: Dr. Pia Roser erklärt Hunger, Appetit, Hormone, Stress & GLP-1.
#197 Mentale Gesundheit beginnt im Kopf. Mit Karin Kuschik
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56m
6s
Karin Kuschik über Sprache, Selbstführung, Overthinking und mentale Gesundheit im Alltag.
#196 Diese Pflanzen können deinen Alltag verändern: Phytotherapie mit Dajana Krüger
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63m
4s
Dajana Krüger erklärt, wie Heilpflanzen, Wildkräuter und Waldbaden deinen Alltag bereichern können.
#194 Der Multifocus-Effekt. Mit Birgit Amelung
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60m
5s
Multifokus statt Tunnelblick: Wie du Mikrostress reduzierst und Energie gezielter einsetzt.
#193 SIBO - Wenn der Dünndarm falsch besiedelt ist. Mit Dr. Sven Georgi & Dr. Thomas Fiedler
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90m
30s
SIBO verstehen: Was hinter Blähbauch, Reizdarm und Dünndarm-Fehlbesiedlung wirklich steckt.
#191 Mikronährstoffe bei Heuschnupfen. Mit Dirk-Rüdiger Noschinski
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46m
15s
Warum reagiert der Körper auf Pollen so heftig? Heilpraktiker Dirk-Rüdiger Noschinski erklärt, was bei Heuschnupfen im Immunsystem passiert, warum Schleimhäute, Histamin und Mikronährstoffe eine Rolle spielen - und welche Stellschrauben im Alltag wirklich relevant sind.
